Trainingsdauer von der 18. KW (Anfang Mai) bis zur 28. KW (Mitte Juli) = 10 Wochen
Trainingszeiten nach Vereinbarung bei der Info-Veranstaltung
Trainingsplan in Anlehnung an den Trainingsplan vom Bayerischen Rundfunk – Hochschule für Sportmedizin TU München -.
Teilnahme am Vorbereitungstraining und an der Endveranstaltung :
Entweder. Durch Eintritt und Mitgliedschaft in der DJK Göggingen – eine sehr gute Idee –
Oder: Durch Erwerb einer Kurskarte für die 10 Wochen für 50,–€ – eine gute Idee –
In beiden Fällen sind alle Teilnehmer über den BLSV -Bayerischer Landessportverband – für den gesamten Zeitraum versichert.
Die Teilnahme an der Endveranstaltung am Freitag, dem 15. Juli in Wolnzach in der Holledau wäre sehr schön, wenn alle dabei sein könnten. Es ist schon eine tolle Sache, so mit 1000 bis 1500 anderen Aktiven gemeinsam einen solchen Event zu erleben und unter dem Beifall der vielen Zuschauer das Ziel zu erreichen. Die An- und Abfahrt nach Wolnzach wird in Absprache organisiert.
Für alle Teilnehmer hier noch weitere Angebote der DJK Göggingen :
Das gesamte Sportangebot des Vereins steht für die 10 Wochen alles Interessierten zusätzlich kostenlos zur Verfügung. Schnuppert mal rein bei den sportlichen Betätigungen, die schon immer einen Reiz hatten. Alle möglichen Aktivitäten sind im Sportprogramm ausgedruckt. Die Übungsleiter werden sich sehr freuen und euch herzlich begrüßen.
Für alle Teilnehmer die gerne mal wissen wollen, wie es um ihre körperliche Fitness, ihr Leistungsvermögen und den gesundheitlichen Allgemeinzustand bestellt ist, haben wir Untersuchungstermine an der Hochschule für Sportmedizin in München reserviert. Normalerweise etwas, was der Creme des deutschen Leistungssports vorbehalten ist. Die sehr umfassenden Untersuchungen dauern ca.5 bis 6 Stunden, d.h., hierfür wäre 1 Tag Urlaub zu opfern. Die Leistungen sind kostenlos und werden von den Krankenkassen übernommen. Es ist lediglich eine Überweisung des Hausarztes an einen Internisten erforderlich. Ergebnis ist ein sehr gründlicher schriftlicher – 6 bis 7 Seiten – Befund zum Ist-Status. Näheres – Fragen und Termine –bei Volker Picht.
Für alle interessierten Teilnehmer haben wir in Absprache mit dem Bayerischen Fernsehen zwei Termine zur Besichtigung und Teilnahme an der Produktion einer Live-Fernsehsendung in München-Freimann ausgehandelt. Die Termine sind der 24. August und der 14. September. Unkostenbeitrag einschließlich Hin- und Rückfahrt mit der Bahn nach München ca. 5 €.
Es ist uns gelungen, die Fa. Runners Point – City-Galerie Augsburg – als Partner für unser Lauftraining zu gewinnen. Eine Zusammenarbeit, über die wir uns sehr freuen, und die für unsere Teilnehmer durchaus sehr lukrativ sein kann. Hierzu wird Runners Point, vertreten durch ihren Geschäftsführer, am Info-Abend etwas sagen.
Wir freuen uns über eure Teilnahme und auf die 10 Wochen zusammen mit euch.
Lauftrainer
Wolfgang Schedel
Tel. 591151
wolfgangschedel@web.de
Nordic Walking-Trainer
Volker Picht
Tel. 510124
picht.ing@vr-web.de
Keine ähnlichen Artikel gefunden.